Le printemps commence à pointer le bout de son nez et je suis sûre que tout comme moi, ça vous titille un peu d’aller vous balader dans la nature, crapahuter, grimper… Oui, mais bon, il y en a qui sont « prisonniers » des villes et qui doivent se contenter d’assouvir leur besoin de grimpe en salle. L’escalade en salle est aussi, somme toute, un très bon moyen de progresser grâce à une pratique régulière de manière à être fin prêt pour les longues voies des beaux jours.
Et puis il faut bien admettre que l’escalade en salle, c’est quand même super sympa !
Les salles d’escalade à Paris
En région parisienne, on peut profiter de nombreuses salles d’escalade de qualité, offrant plusieurs types de grimpe et pour tous les niveaux. Si vous voulez vous entraînez pour les épreuves d’escalade des Jo de Paris 2024, nous vous suggérons ces sept salles d’escalade de la région Parisienne :
Les salles MurMur
MurMur Pantin
Adresse : 55 rue Cartier-Bresson, 93500 Pantin
Téléphone : 01 48 46 11 00
Superficie grimpable : 1400m²(murs) et 180m²(pan)
Horaire : du lundi au vendredi de 9h30 à 23h. Week-end et jours fériés de 9h30 à 18h30
Tarif séances : 13€
Location-prêt de matériel : location baudrier et chaussons
Cours : collectifs et particuliers
MurMur Issy-les-Moulineaux
Adresse : Arches 1 à 6, boulevard Garibaldi, 92130 Issy-les-Moulineaux
Téléphone : 01 58 88 00 22
Superficie grimpable : 1130m²(murs) et 200m²(pan)
Horaire : du lundi au vendredi de 9h30 à 23h. Week-end et jours fériés de 9h30 à 18h30
Tarif séances : 13€
Location-prêt de matériel : location baudrier et chaussons
Cours : collectifs et particuliers
C’est la salle que je connais le mieux puisque c’est celle où je grimpe et je la trouve plutôt sympa. Le fait d’être sous les arches du RER permets d’avoir plusieurs petites salles avec une atmosphère différente dans chacune d’entre elle. Et, petit détail non négligeable, c’est une salle qui a beaucoup de lumière. Bref, vous l’aurez compris, je vous la recommande, en vous conseillant de venir plutôt le matin pour avoir le moins de monde possible.
Antrebloc à Villejuif
Adresse : 5 rue Henry Barbusse, 94800 Villejuif
Téléphone : 01 47 26 52 44
Superficie grimpable : 650m²(murs) et 650m²(pan)
Horaire : du lundi au vendredi de 12h à 22h30. Week-end et jours fériés de 10h à 19h
Tarif séances : 11€
Location-prêt de matériel : location baudrier, assureurs et chaussons
Cours : collectifs et particuliers
Les plus : une salle de cardio, une salle de muscu et une salle de cours. Sans oublier le bar et la boutique…
Block’out à Osny
Adresse : 9 chaussée Jules César, 95520 Osny
Téléphone : 01 30 75 13 27
Superficie grimpable : 400m²(pan)
Horaire : du lundi au vendredi de 11h à 23h. Week-end et jours fériés de 9h à 21h
Tarif séances : 10€
Location-prêt de matériel : location chaussons
Cours : collectifs et particuliers
Attention, dans cette petite salle, vous ne ferez que du bloc, mais vous pourrez vous entraîner au Power Plate.
Roc et Résine à Thiais
Adresse : 3 rue des alouettes, zone Sénia, 94320 Thiais
Téléphone : 01 46 75 04 21
Superficie grimpable : 1200m²(murs) et 150m²(pan)
Horaire : hiver – lundi 17h30 à 22h30, du mardi au vendredi de 12h à 22h30, Week-end et jours fériés de 9h30 à 20h. été – lundi et jeudi de 18h à 22h, mardi et mercredi de 12h à 22h, samedi de 14h à 19h et dimanche de 10h à 19h.
Tarif séances : 12€
Location-prêt de matériel : location baudriers et chaussons
Cours : collectifs et particuliers
Le Nautil à Pontault-Combault
Adresse : route départementale 21, 77340 Pontault-Combault
Téléphone : 01 60 34 62 62
Superficie grimpable : 1400m²(murs) et 300m²(pan)
Horaire : de septembre à juin : lundi, mardi et jeudi de 12h à 22h30. Mercredi de 12h à 14h30. Vendredi de 12h à 22h. Week end de 9h à 20h.
En juillet et août : lundi et vendredi de 16h à 22h. Mardi à jeudi de 12h à 22h. Samedi de 9h à 20h. Dimanche de 9h à 14h
Tarif séances : 12€
Location-prêt de matériel : location baudriers, chaussons, assureurs et magnésie
Cours : non
2 commentaires
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bonjour, je vais à paris le week end prochain et j’aimerai tester une salle d ‘escalade en grimpe libre. laquelle me conseillez vous? les tapis n’ont pas l’air épais, est ce dangereux?
merci