Notre comparatif des meilleurs sacs de randonnée 40L

Que vous recherchiez un sac pour des longues sorties d’une journée ou pour des sorties avec nuitées, nous vous en avons déniché 5 parmi les meilleurs !

Les sacs à dos de 40 L ont tout pour eux. Bons pour un ou plusieurs jours et tout de même légers, il vaut le coup d’y songer. Pour les amateurs de GR en refuge, ce volume est fait pour vous. Pour les minimalistes et ceux qui font des sorties techniques, le 40 L a aussi beaucoup à offrir. Voyez nos recommandations !

Notre comparatif en un clin d'oeil

Meilleur pour femmes Meilleur pour hommes Meilleur sac à dos lége
sac à dos randonnée 40L Deuter Aircontact Lite 35 sac à dos randonnée 40L Gregory Stout 45 sac à dos randonnée 40L Osprey Exos 38
Deuter Aircontact Lite 35Gregory Stout 45Osprey Exos 38
  • Idéal pour : Rando en refuge
  • Poids : 1,58 kg
  • Dos : mousse
  • Idéal pour : Rando avec nuitée
  • Poids : 1,34 kg
  • Dos : mousse
  • Idéal pour : GR efficaces
  • Poids : 1,16 kg
  • Dos : filet
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Notre sélection en un clin d'oeil

Meilleur pour femmes
sac à dos randonnée 40L Deuter Aircontact Lite 35
Deuter Aircontact Lite 35
  • Idéal pour : Rando en refuge
  • Poids : 1,58 kg
  • Dos : mousse
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Meilleur pour hommes
sac à dos randonnée 40L Gregory Stout 45
Gregory Stout 45
  • Idéal pour : Rando avec nuitée
  • Poids : 1,34 kg
  • Dos : mousse
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Meilleur sac à dos lége
sac à dos randonnée 40L Osprey Exos 38
Osprey Exos 38
  • Idéal pour : GR efficaces
  • Poids : 1,16 kg
  • Dos : filet
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Meilleur pour femmes : Deuter Aircontact Lite 35

Pour mesdames, encore une fois une option plus étroite et adaptée à la physiologie féminine. Nous avons choisi un sac dont le volume est ajustable selon les situations.sac à dos randonnée 40L Deuter Aircontact Lite 35

Caractéristiques :

  • Poids : 1 580 g
  • Hauteur : 72 cm
  • Pochettes : 1 principale ; 7 secondaires
  • Dos : mousse

Idéal pour : Randos en refuge

Notre avis : À 35 L, on est sous le volume des sacs de cet article, mais avec l’option d’ajouter 10 L au rabat, on peut le dépasser. Ça donne une belle polyvalence au Aircontact Lite. Il s’adapte bien au matériel requis pour le GR20 pendant l’été ou au Tour du Mont Blanc à l’automne. Lorsque bien ajusté, la structure du dossier, des bretelles et de la ceinture répartissent très bien le poids pour favoriser le confort. Côté organisation, il y a de nombreuses pochettes pour assurer un rangement efficace et l’accès au matériel est facile. On peut y fixer les bâtons et y intégrer un système d’hydratation facilement. Seul hic : la housse imperméable est vendue séparément.

Meilleur sac à dos pour homme : Gregory Stout 45

Pour messieurs, nous recommandons un sac confortable, fonctionnel et adapté à toutes les conditions.sac à dos randonnée 40L Gregory Stout 45

Caractéristiques :

  • Poids : 1 340 g
  • Hauteur : 68,6 cm
  • Pochettes : 1 principale ; 7 secondaires
  • Dos : Mousse

Idéal pour : Rando avec nuitée

Notre avis : Excellente option de 45 L. Avec ce volume et sa capacité de portage, ce sac vous accompagnera sans problème pour vos grosses sorties ou vos GR en refuge. On apprécie son confort et sa respirabilité avec le dossier, les bretelles et la ceinture en mousse. Il a également un porte-bâtons et une housse imperméable intégrée ; bonne nouvelle puisqu’on sait qu’en longue randonnée, le soleil ne brille pas toujours. Côté rangement, la poche principale est accessible par le dessus et le dessous, ce qui la rend plus fonctionnelle.

Meilleur sac à dos polyvalent : Mammut Lithium Crest 40

Difficile de trouver un sac à dos qui répond à tout, mais avec son volume ajustable, sa fabrication solide et son grand confort, songez à celui-ci.sac à dos randonnée 40L Mammut Lithium Crest 40

Caractéristiques :

  • Poids : 1 560 g
  • Hauteur : 69 cm
  • Pochettes : 1 principale ; 6 secondaires
  • Dos : Mousse

Idéal pour : Sorties variées

Notre avis : Valeur sûre et polyvalente du fabricant suisse Mammut. Si 40L ne suffisent pas, un compartiment détachable de 7 L peut être ajouté au bas. Le sac s’adapte facilement aux randonnées de plusieurs journées en refuge ou en camping. Les bretelles en mousse épousent la forme de vos épaules pour accroître le confort. Pour l’organisation, il y a plusieurs pochettes secondaires, mais l’essentiel de l’espace est dans la poche principale, dont on accède par le haut et le bas. Pas de soucis pour accrocher les bâtons ou intégrer un système d’hydratation. Fabrication solide et durable.

Meilleur sac à dos léger : Osprey Exos 38

Pour les randonnées de plusieurs jours, chaque gramme en moins contribue à rendre la charge plus tolérable. Avec ce sac, vous partez avec une longueur d’avance.sac à dos randonnée 40L Osprey Exos 38

Caractéristiques :

  • Poids : 1 160 g
  • Hauteur : 79 cm
  • Pochettes : 1 principale ; 4 secondaires
  • Dos : filet

Idéal pour : GR efficaces

Notre avis : La réputation des sacs Osprey n’est plus à refaire. L’Exos dispose du système de structure dorsale AirSpeed d’Osprey, qui assure confort et respirabilité. On y retrouve plusieurs options habituelles d’Osprey : porte-bâtons, compatibilité avec système d’hydratation et rabat amovible. Le sac est léger, mais tout de même confortable avec une lourde charge. Il est parfait pour les GR ; pour le camping, il ne conviendra qu’aux minimalistes qui ont du petit matériel. Une autre valeur sûre d’Osprey.

Meilleur sac à dos hivernal : Lowe Alpine Altus 42

Parfois, il est plus important d’avoir un sac robuste et durable que d’en avoir un léger. Voici une option à toute épreuve et pour toutes saisons.sac à dos randonnée 40L Lowe Alpine Altus 42

Caractéristiques :

  • Poids : 1 700 g
  • Hauteur : 68 cm
  • Pochettes : 1 principale ; 6 secondaires
  • Dos : mousse

Idéal pour : Sorties hivernales

Notre avis : L’Altus est fidèle à ses collègues de la marque Lowe Alpine : il est robuste et solide. Cela le rend toutefois plus lourd que ses concurrents. Il convient aux sorties pendant toute l’année et est adapté au ski et autres sports d’hiver. Il est confortable et son dossier est complètement ajustable selon le matériel transporté et le poids. Contrairement aux autres sacs recommandés dans cet article, l’Altus a une grande pochette frontale ajustable, en plus de celle du rabat – qui donne la possibilité d’augmenter le volume du sac de 5 L -, des 2 de la ceinture et des 2 latérales. Il est prêt pour les averses avec sa housse imperméable.

Guide d’achat : Bien choisir son sac de randonnée 40 L

Dans quels cas opter pour un sac à dos de 40 L

Les sacs à dos de 40 L sont très polyvalents. Par contre, il faut bien réfléchir à comment on compte les utiliser sinon, ils risquent d’être soit trop petits, soit trop gros. En effet, s’ils conviennent aux sorties exigeantes d’une journée, ils sont trop gros pour celles qui ne nécessitent pas beaucoup de matériel. Ils seront peu remplis et probablement inconfortables. Et quant aux sorties avec nuitées, il faut s’assurer que le matériel convienne au sac pour que tout rentre bien. Autrement, vous serez contraints d’attacher beaucoup de matériel à l’extérieur du sac, ce qui est à éviter pour assurer le confort. Choisissez un 40 L si vous :

  • faites des sorties exigeantes d’une journée nécessitant beaucoup de matériel
  • cherchez un sac adapté aux sorties hivernales
  • faites des longues randonnées (types GR) et dormez en refuge
  • faites des sorties avec nuitées et avez du matériel de camping petit et léger

Personnellement, j’ai un 40 L, mais ne l’utilise jamais pour des sorties faciles d’une journée puisque le sac n’est tout simplement pas assez plein, ce qui le rend un peu désagréable à porter. Pour les sorties techniques ou pour celles avec 1 nuit de camping par contre, je l’adore !

groupe de randonneurs avec sac à dos 40l
Photo par Ted Bryan Yu

Quelles marques choisir ?

Quand on commence à songer aux sacs à dos à plus grand volume, il est important de choisir un modèle confortable d’une marque fiable. Côté marques, nous ne pouvons pas dire qu’une est meilleure qu’une autre puisque tout dépend des fonctionnalités que vous recherchez. Par contre, celles-ci offrent des produits qui conviendront à la majorité et ils sont disponibles en France dans la fourchette 38-45 L. :

  • Black Diamond
  • Deuter
  • Gregory
  • Lowe Alpine
  • Mammut
  • Millet
  • Osprey
  • The North Face

C’est à vous !

En choisissant un de ces 5 sacs à dos, vous ne vous tromperez pas. Ils conviennent parfaitement aux grosses sorties d’une journée, mais aussi aux sorties avec 1 ou plusieurs nuitées, si la formule et votre équipement sont compatibles. Pour les longues randonnées et les GR, par exemple le Tour du Mont Blanc ou le GR-20 avec nuits en refuge, les sacs à dos 40 L sont d’excellentes options.

Nous espérons que l’article vous a plu et vous a éclairé dans votre choix. N’hésitez surtout pas à le partager ou à nous poser vos questions. Bonne rando !

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Louis Otis

Louis Otis

Amateur de nature et de montagne, Louis rêve toujours à sa prochaine ascension. Il pratique l’alpinisme, l’escalade, le trail running et la randonnée. Originaire du Canada, il a quitté la Colombie-Britannique pour l’Espagne.

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