Trail Running
Si vous aussi vous faites partie de ceux qui pratiquaient la course en montagne, comme on disait alors, vous vous rappelez certainement des regards étonnés des gens qui nous voyaient pratiquer la course à pied sur les sentiers pentus des Alpes ou des Pyrénées. Nous étions des fous, nous avions notre diagonale à La Réunion et nos amis nous demandaient pourquoi nous courrions de nuit, dans le froid, entre Lyon et Saint-Etienne…
Les choses ont changé, et le trail est devenu l’une des activités outdoor les plus pratiquées. L’équipement a évolué de manière incroyable, et chaque week end des dizaines de courses sont organisées. On peut pratiquer le trail en forêt, le long de la mer, et même en ville, avec l’émergence de l’urban trail.
Que vous soyez un « vieux de la vieille » perdu dans l’offre pléthorique d’équipement, ou un « nouveau venu » qui aimerait retrouver l’esprit de liberté un peu fou qui animait cette activité il y encore une vingtaine d’années, nos articles sont ici pour vous.
Nos conseils pour mieux s'équiper pour le Trail
La sélection des meilleurs shorts de trail du moment
Le trail est une discipline exigeante. Cumulant les dénivelés de la randonnée en montagne avec l’intensité du running, le trail va mettre votre cardio à
Notre sélection des meilleures chaussettes de trail
Si on s’attarde beaucoup au choix des chaussures de trail, on a tendance à accorder peu d’importance aux chaussettes. Pourtant, elles constituent un élément tout
Bien choisir son équipement de trail running en toutes situations
Vous voulez vous mettre au trail ou pensez à changer votre équipement ? Le trail est une activité somme toute assez simple, mais c’est aussi
Notre comparatif des meilleures lampes frontales pour le trail
La lampe frontale doit faire partie de l’arsenal de tout sportif d’extérieur, y compris des coureurs de trail. Elle est indispensable pour la course en
Guides pour débuter et progresser en Trail
Trail, course à pied… Attention au surentraînement !
Le problème, c’est que le sport a ce côté parfois addictif qui nous pousse à aller toujours plus loin sans écouter ce que dit le
Qu’est-ce que le Hardshell ? Comment bien choisir sa veste Hardshell ?
Vous en avez essayé des alternatives pour rester au chaud en randonnée. Plus de couches, des couches plus épaisses, toutes les matières possibles et imaginables
Qu’est-ce que le Softshell ? Comment bien choisir sa veste Softshell ?
Il y existe des milieux et des saisons difficiles à cerner, c’est particulièrement vrai pour la montagne et les périodes de mi-saison. Il ne fait
Bien choisir son équipement de trail running en toutes situations
Vous voulez vous mettre au trail ou pensez à changer votre équipement ? Le trail est une activité somme toute assez simple, mais c’est aussi
Où faire du Trail : Topos et Destinations
Algarve, le paradis de l’outdoor
Le Portugal, son soleil, sa gastronomie, son littoral et ses montagnes… C’est une destination qui gagne en popularité auprès des amateurs de sport outdoor, et
Les plus belles stations de trail en France
La saison hivernale touche bientôt à sa fin, mais ne faites pas une croix trop vite sur les stations de montagne. Les beaux jours installés
5 idées de rando sur le Mont Sainte Victoire
Il s’agit d’une région au charme unique, où se côtoient le meilleur de la Provence et de la montagne. Le massif de la Saint Victoire
Tour du Lac de Vassivière
Une superbe balade en VTT ou en randonnée pédestre sur les rives du lac de Vassivière en Limousin. De magnifiques paysages sur le plateau des