Entre le Lac de Braies dans le Trentin et Belluno en Vénétie, l’Alta Via delle Dolomiti n. 1 chemine à plus de 2000 mètres à travers les Dolomites italiennes. Une Haute Route, littéralement. Reculée, préservée et panoramique !
La Fédération Française de Randonnée vous propose tout ceci, et même bien plus, à travers sa librairie en ligne.
Itinéraire de la Haute Route des Dolomites
C’est en 1969 que Piero Rossi publie un petit livre intitulé Alta Via delle Dolomiti (Les Hautes Routes des Dolomites) – premier tome d’une longue série – dans lequel il décrit un itinéraire de randonnée à travers le massif des Dolomites italiennes entre le Lac de Braies dans le Trentin et Belluno en Vénétie.
« Cette Alta Via traverse certaines régions des Dolomites restées intouchées par les foules et autres touristes du dimanche. Au coeur de cette région, aucune voiture ne pénètre, préservant ainsi la région de massives invasions. Ici, vous avez juste à marcher un peu depuis le fond de la vallée pour être en paix et vous retrouver au beau milieu de montagnes, sauvages et préservées… ».
L’un des fondateurs du tracé, Toni Sanmarchi décrivait en ces mots le caractère sauvage et intact de l’Atla Via 1, en 1973.
Pour notre bonheur à tous, ces lignes sont encore d’actualité !
L’Alta Via delle Dolomiti 1, étape par étape :
- Lieu : Braies, Trentin-Haut-Adige, Italie
- Saison : De Juin à Septembre
- Distance : 125,0 Km
- Dénivelé positif : 7,300 m
- Durée : 2 semaines
Lac de Braies – Refuge Biella, Croda del Becco (6km / 3h30)
Depuis l’hôtel situé à la pointe nord du lac, suivez la petite route qui longe la rive ouest du lac jusqu’à rencontrer une crique et un sentier marqué « No. 1 ». Le sentier longe une rivière avant de s’élever de plus en plus le long de la vallée, traversant successivement une forêt de pins, une clairière dans laquelle coule un ruisseau, puis un pierrier.
Après avoir atteint la Forcella Sora Forno (alt. 2388m) et sa chapelle votive, le sentier descend en pente douce vers le Refuge Biella (alt. 2327m). A seulement une heure de marche du refuge, le sommet du Croda del Becco (alt. 2810m) offre un panorama imprenable sur la région.
Refuge Biella – Refuge Fanes (14km / 4h30)
Depuis le Refuge Biella, suivez le chemin marqué « No. 6 » sur près d’un kilomètre avant de bifurquer à droite sur un chemin également marqué « No. 6 » qui s’élève à travers un paysage de pin et de landes pour rejoindre une crête. Depuis là, descendez le long d’un pré puis sur un chemin caillouteux jusqu’au Refuge Sénnes (alt. 2116m).
Suivez ensuite le chemin « No. 7 » vers le sud à travers le Pian della Lasta – restez sur le large chemin et engagez-vous dans une gorge qui descend en lacets vers le Refuge Pederü (alt. 1548m). La journée se poursuit le long d’un large chemin carrossable en direction du Refuge Fanes (alt. 2060m).
Refuge Fanes – Refuge Lagazuòi (11km / 5h)
Commencez par suivre le chemin marqué « No. 10-11 » qui, après une volée de lacets, débouche sur un plateau rocailleux avant d’atteindre le col di Limo (alt. 2174m) puis le lac du même nom (alt. 2159m). Au sud du lac, restez sur la route forestière « No. 11 » pour cheminer le long d’alpages vallonnés en direction du chalet Fànes Grande (alt. 2100m).
Poursuivez le long du chemin « No. 11 » vers le sud-ouest et franchissez le col Tadéga (alt. 2157m). Prenez ensuite le chemin « No. 20b » vers la Forcella del Lago (alt. 2486m) d’où le sentier continue en descente à travers un pierrier pour rejoindre le chatoyant lac di Lagazuòi (alt. 2182m).
Longez la rive ouest du lac et laissez le sentier « No. 20b » pour le « No. 20 » vers le sud. Après la Forcella Lagazuòi (alt. 2573m), le sentier atteint le Refuge Lagazuòi (alt. 2752m) et sa gare de téléphérique.
Refuge Lagazuòi – Refuge Nuvolàu (15km / 5h30)
Depuis le refuge, suivez le sentier « No. 20 » pour retourner à la Forcella Lagazuòi ; suivez à partir de là le chemin « No. 401 » en direction de la Forcella Travenànzes (alt. 2507m). Le long du sentier « No. 401-402 », rejoignez la Forcella Col dei Bòs (alt. 2331m) au pied de la forteresse de Castelletto, théâtre de la Bataille des Alpes durant la Première Guerre mondiale. Au croisement des chemins, empruntez « No. 404 » vers l’est jusqu’au Valon de Tofàna (alt. 2357m) puis « No. 403 » en lacets jusqu’à atteindre la route en provenance de la Dibona.
Depuis cette route, suivez « No. 412 », un sentier assez aérien en balcons qui rejoint chemin « No. 402 » puis la route SS48 delle Dolomiti. Après quelques temps sur cette route, prenez le chemin « No. 404 » qui mène au Refuge Nuvolàu (alt. 2575m).
Refuge Nuvolàu – Refuge Città Di Fiume (11km / 5h30)
A quelques mètres du refuge, part vers le sud-ouest une série d’échelles et de mains-courantes pour aller rejoindre le chemin « No. 438 ». Via une vallée au sol dallé de pierres, une gorge, quelques mains-courantes et une épaule herbeuse, le sentier atteint le col Giàu (alt. 2236m) et son hôtel-restaurant. Continuez vers le sud-est sur le sentier « No. 436 » vers la Forcella di Zonia puis la Forcella Piombìn (alt. 2239m).
Après le sauvage Val Cernèra, le sentier atteint la Forcella Giàu (alt. 2360m) d’où se dégage une vue sur le Lastoni di Formìn et la base du Croda da Lago. Le lac Delle Baste et le site préhistorique de Mondevàl et vous rejoignez la Forcella Ambrizzòla (alt. 2277m). Poursuivez vers le sud, toujours sur le sentier « No. 436 », en direction de San Vito di Cadore d’où le chemin « No. 458 » vous emmène vers le Refuge Città di Fiume (alt. 1918m).
Refuge Città Di Fiume – Refuge Venezia – Pala Favera (12km / 5h30)
Commencez sur le sentier « No. 480 » qui mène à la Forcella Foràta (alt. 1977m), restez ensuite sur le « No. 480 » jusqu’au Val de Foràda. Après un raide canyon et des prés d’alpage, vous atteignez la Cima Foràda et son belvédère sur le Circo di Val d’Arcia puis, après une exigeante montée, la Forcella di Val d’Arcia (alt. 2476m).
Redescendez par le sud-est en direction du Refuge Venezia Albamaria De Luca (alt. 1946m). Grimpez ensuite plein sud le long du « No. 472 » vers la Sella di Ruturto et à proximité du col delle Crepe Cavaliere, abandonnez le « No. 472 » pour le « No. 474 » vers la gauche. Le sentier débouche alors sur la route SS251 road au niveau de Pala Favera (alt. 1507m). Hôtel-refuge et terrain de camping à proximité.
Pala Favera – Refuge Coldài – Refuge Tissi – Refuge Vazzolèr (14km / 6h)
Après le terrain de camping sur la route SS251, une route marquée « No. 564 » bifurque vers l’ouest en direction de la Casèra di Pioda. Depuis là, le sentier « No. 556 » conduit jusqu’au Refuge Coldài (alt. 2123m). A partir du refuge commence une section parmi les plus majestueuse de la Alta Via 1 : celle qui vous fait passer devant la face nord du Civetta ! Depuis le refuge donc, montez vers la Forcella Coldài (alt. 2191m) puis descendez sur le lac Coldài (alt. 2143m).
Contournez le lac par l’ouest et dirigez-vous vers la Forcella di Col Negro (alt. 2203m) d’où est visible le sommet du Civetta. Le sentier plonge ensuite au coeur du Val Civetta avant de remonter vers la Forcella del Col Reàn (alt. 2107m) et de rejoindre le chemin « No. 563 » sur la droite. Presque au sommet du col Reàn se situe le Refuge Tissi (alt. 2250m).
Retournez sur vos pas jusqu’à la Forcella Col de Reàn et prenez le sentier « No. 560 » en direction du somptueux Pian de la Lora.
Le sentier panoramique continue en direction du Pian di Pelsa, sous le regard intimidant du Torre Venezia. Enfin, une épaisse forêt laisse place à une oasis de verdure où est bâti le Refuge Vazzolèr (alt. 1714m).
Refuge Vazzolèr – Refuge Carestiato (8km / 4h)
Depuis le refuge, empruntez la route vers le nord à travers la forêt jusqu’à atteindre un torrent ; le chemin pointe alors en direction du Pian de le Taie et arrive à une intersection. Poursuivez sur le chemin carrossable vers Capanna Trieste et Listolàde ; le sentier « No. 554 » s’ouvre sur la gauche au niveau de la deuxième épingle sur la route.
Le sentier progresse à travers les alpages puis les pins jusqu’à la Forcella di Col Palanzìn (alt. 1700m), La Forcella Col dell’Orso (alt. 1700m) puis la Forcella del Camp (alt. 1933m). Le chemin « No. 554 » débouche enfin sur le Col dei Pass et le Refuge Carestiato (alt. 1834m).
Refuge Carestiato – Refuge Sommariva al Pramperét (13km / 5h)
Commencez votre journée le long du chemin « No. 549 » puis laissez la route derrière vous pour piquer vers le sud-est en direction du Col Duràn (alt. 1601m) et du refuge du même nom. Suivez ensuite la route SS347 vers la région d’Agordino au sud ; jusqu’à rencontrer le chemin « No. 543 » qui part vers le sud en direction de la Forcella Dagarèi (alt. 1620m) puis de la Forcella del Moschesìn (alt. 1940m).
Peu après, prenez le Sentiero de le Balanzòle sur la droite vers le Pra de la Vedova et le Refuge Sommariva (alt. 1857m).
Refuge Sommariva – Refuge Pian De Fontana (6km / 3h)
Revenez sur vos pas à travers le Pra de la Vedova et prenez le premier sentier sur la gauche, le « No. 514 », qui va en s’élevant à travers les pins. Ce même sentier passe un enchevêtrement de dalles et de bassins d’eau claire et débouche sur les alpages de Portèla del Piazedèl (alt. 2097m). Le chemin progresse ensuite au coeur du Val Clusa, à travers clairières fleuries et épaules herbeuses.
Atteignez la Forcella Sud dei Van de Città (alt. 2395m) et profitez du panorama sur le Van de Città, large cirque lunaire d’une saisissante beauté. Descendez ensuite via la Forcella de Erbàndoi puis le long de pente en herbe vers le Refuge Pian De Fontana (alt. 1632m) et le Bivouac Renzo Dal Mas.
Refuge Pian De Fontana – Bivouac Del Màrmol (6km / 4h)
Poursuivez depuis le refuge le long du chemin « No. 514 » à travers un pré puis un col puis en descente sous le couvert des arbres jusqu’à une intersection. Restez sur le « No. 514 » qui coure vers le sud-ouest en direction de la Forcella la Varetta (alt. 1704m) et du Val Vescovà. Toujours sur le « No. 514 », passer le Casonèt de Nerville (alt. 1641m) – un abri de fortune – puis poursuivez en direction de la Forcella de Nerville avant de bifurquer le long d’un ravin.
De terrasse en terrasse, rejoignez la Forcella del Màrmol (alt. 2262m) et, dans un cadre sauvage et minéral, progressez en vous élevant vers la gauche le long d’une vire équipée de mains-courantes. Passage délicat dans le brouillard. Cheminées, échelons et fissures finissent par cous conduire au Bivouac Del Màrmol (alt. 2266m).
Facilement accessible en une heure depuis le bivouac, le Pic de la Schiara (alt. 2565m) offre un panorama imprenable sur les Dolomites !
Bivouac Del Màrmol – Refuge 7° Alpini – Case Bortòt – Belluno (9km / 7h)
Début aérien et délicat. A partir du bivouac, prenez vers l’ouest et descendez le long d’un couloir puis de cheminées au moyen de mains-courantes et d’échelles. Après une gorge et une pente herbeuse, trois échelles à la file vous déposent au fond d’un ravin encaissé. Là commence la Via Ferrata Zacchi qui vous mènera directement à la base du pic Schiara d’où un sentier bien fleché rejoint le Refuge 7° Alpini.
Descendez ensuite vers le Col de le Silimandre (ou Il Calvario) le long du sentier « No. 501 » et pénétrez au coeur du Val d’Ardo : pins, torrents limpides et cascades cristallines. Après le bassin de Mariano (alt. 681m), passez un pont puis suivez un chemin en direction de la Case Bortòt (alt. 707m), là où s’ouvre la vallée.
Il est possible d’appeler un taxi depuis là ou de continuer ad pedibus : suivez alors la route vers le Ponte del Cargadór, le hameau de Giòz puis Conzago.
Une fois à Bolzano Bellunese (alt. 498m), vous pouvez rejoindre Belluno en taxi ou en bus. Sinon, poursuivez le long de la route au beau milieu des champs et faites votre entrée dans Belluno (alt. 389m), la capitale des Dolomites !
Accès à la Haute Route des Dolomites
Le départ classique de l’Alta Via 1 se fait au niveau de l’hôtel situé à la pointe nord du Lac de Braies, dans le Trentin italien. Une route longeant le lac puis un sentier marqué « No. 1 » marquent le début du parcours.
Hébergement
Les refuges (très confortables et très bien équipés !) sur le tracé ouvrent généralement leurs portes de la mi-juin à la mi-septembre. Au plus haut de la saison estivale, il est recommandé de réserver à l’avance sa nuitée en refuge.
De nombreux emplacements de bivouac et abris de fortune sont également installés le long du chemin. Selon la période à laquelle vous vous mettez en marche, un sac de couchage peut aussi suffire.
17 commentaires
Bonjour et bonne année.
Ma recherche concerne la réalité des possibilités de bivouac et surtout leur légalité. Je possède un van,pour la liberté, aussi pour la même raison je souhaite faire la Via Alta en bivouaquant ( refuges pour certains repas si possible).
Merci pour tout renseignement sur le sujet.
Cordialement.
Michel.
Bonjour Michel, et bonne année !
En Italie, le bivouac est toléré là où il n’est pas interdit (ce qui est une décision des autorités locales) et il est bien entendu obligatoire de respecter les interdictions de jeter des déchets ou de faire un feu.
Quelques restrictions à prendre en compte :
le bivouac (1 nuit) est toléré mais le camping sauvage (séjour) est interdit
dans les parcs nationaux, il existe des aires de bivouac désignées
le bivouac près des routes est « mal vu » car les autorités considèrent que vous avez la possibilité de vous rendre dans un camping ou un hôtel. En cas de contrôle, vous risquez une amende.
J’aurais tendance à dire que le bon sens règne chez nos amis Italiens, et qui si vous ne dérangez personne et vous montrez respectueux, vous ne devriez pas avoir de problème. Attention cependant, il est probable que garer son van sur le parking d’un hôtel soit vu comme irrespectueux pour ceux qui y travaillent, même si vous ne dérangez personne (et vu que vous êtes près d’une route, vous êtes amendable).
En revanche, planter votre tente pour la nuit dans un coin tranquille ou dans les endroits désignés dans les parcs ne devrait pas vous attirer les foudres des autorités italiennes.
Si vous souhaitez planter votre tente près d’un refuge, demandez toujours la permission au gardien. Personnellement, j’ai toujours eu une réponse positive, mais je sais que certains refuges très fréquentés refusent (cas le plus connu : le Mont Blanc)
Quelle route avez-vous choisi pour l’Alta Via ?
Bonjour,
Merci pour votre article, il est top. Je désire faire l alta via la dernière semaine de mai, savez vous si les refuges sont ouverts à cette période ?
Merci !
Bonjour,
Fin mai, je pense que la plupart des refuges seront non gardés… Mais tu peux toujours utiliser les refuges d’hiver.
Tu peux trouver toutes les infos sur les refuges italiens sur la page du CAI :
https://www.cai.it/andare-in-montagna/rifugi-e-bivacchi/rifugi-del-club-alpino-italiano/
Bonne rando !
Bonjour,
Merci pour ce descriptif détaillé !
Pensez vous (en fonction des conditions météo à voir en dernière minute) qu’il est envisageable de faire seule et en autonomie complète l’AV1 dernière semaine de septembre ou c’est un peu inconscient et téméraire (trop peu fréquenté,pas de refuge,risques divers,etc)?
Merci d’avance !
Oriane
Bonjour,
En soi, il est tout à fait possible de faire l’AV1 en solo et en autonomie complète. Mais :
– Fin septembre, cela commence à faire tard (journées courtes, températures basses, risque bien réel de neige)
– Le solo, cela demande de l’expérience. Si vous n’avez pas fait de trek en solo, l’AV n’est pas la meilleure option pour débuter.
– L’autonomie complète, c’est lourd et inconfortable. Encore une fois, l’AV n’est pas une bonne idée comme premier trek en autonomie.
Après, si vous pratiquez la montagne depuis plusieurs années, êtes capable de « lire » les conditions météos et de trouver des itinéraires alternatifs en cas de nécessité, et si vous avez de l’expérience en trek solo et autonome de 7-10 jours… Pourquoi pas.
Mais, vu que vous posez la question, je suppose que vous-même ne vous sentez pas sufisamment préparée pour une telle aventure, non ?
Comme alternative, je vous conseille le Tour du Queyras : superbe, plus accessible que l’Alta Via, et avec de nombreuses possibilités de variantes en cas de mauvaise météo. En plus, vous pouvez le faire en semi autonomie, scahant que vous passez par des villages où il est possible de refaire le plein de provisions !
Il existe évidemment de nombreuses autres possibilités, mais je conseille celle que je connais le mieux 🙂
Merci beaucoup pour votre retour et ces conseils avisés !
J’ai fait l’an dernier le gr20 en solo et autonomie complète en 9j, mes ‘réserves’ sont + au niveau de la météo et de la prise de décision en cas d’ajustement d’itinéraires etc,comme vous l’avez deviné !
Je vais effectivement regarder du côté du Queyras ou du tour des refuges des Ecrins, et garde l’av1 pour l’année prochaine dans de meilleures conditions !
Encore merci !
Bonjour,
Je souhaiterai faire l’AV1 aux alentours de la 3ème semaine d’août cet été et voudrait savoir si tous les refuges possédaient une épicerie pour se ravitailler et un accès à l’eau si l’on ne dort pas en refuge mais en bivouac. Je me posais également la question de la fréquentation : pensez-vous qu’il y’aura beaucoup de monde sur les sentiers en cette période ?
Cordialement,
Hippolyte BARBRY
Bonjour,
Les refuges gardés ont de la nourriture à vendre, mais pas type épicerie, plutôt restaurant : des repas déjà préparés.
L’accès à l’eau et aux toilettes est libre, même pour ceux qui sont en bivouac.
Pour ce qui est du monde… Oui, en aout il y a du monde. Mais l’Alta Via, ce n’est pas non plus le GR20 ! Vous devriez pouvoir profiter de la tranquillité.
Bonjour Luis,
Nous avons 5 jours de marche pour la mi-aout. Quelle portion de la via Alta 1 conseillez vous de faire ? Pour ensuite récuperer un bus, puis train vers Milan..
Cordialement
Tom
Bonjour Tom,
Les différentes Alta Via Delle Dolomiti ne sont pas vraiment pensées pour être parcouries par portions…
Si vous n’avez que 5 jours, je pense qu’il vaut mieux faire des randos à la journée depuis une base (Cortina est bien desservie par les transports en commun), ou partir sur un circuit en refuge de 3-4 jours(pareil, il y en a depuis Cortina).
Bonjour,
Nous pensons organiser notre randonnée en partant fin juin.
Que conseillez-vous comme trajet pour rejoindre le point de départ? Depuis Venise ou Vérone? Est-ce qu’il y a moyen de rejoindre le lac en train? en Bus?
Merci beaucoup
Bonjour,
Il a des bus, gérés par Sud Tirol. En vérifiant, la ligne qui arrive au lac de Braies est la 445:
https://www.suedtirolmobil.info/en/
Venise et Vérone sont de bonnes options, mais aussi Innsbruck si vous arrivez en train.
Bonjour,
J’ai une petite question en ce qui concerne le bivouac. Est-il possible de faire l’Alta Via 1 en ne faisant que du bivouac ?
Est-ce qu’il y a des restrictions éventuelles à ce sujet ? Des choses à éviter etc
Merci pour votre aide !
Possible, oui. Conseillé… non, pas vraimnt !
Les choses changent chaque année, mais jusqu’à peu :
– planter sa tente près d’un refuge est très mal vu, et les refuges n’accepteront pas
– planter sa tente tard le soir, l’enlever tôt le matin, dans des endroits isolés, sans déranger personne est toléré (je n’ai pas dit autorisé!)
L’autre aspect à prendre en compte, c’est le ravitaillement (eau et nourriture), qui est loin d’être facile. Et, si vous portez tout sur le dos, l’Alta Via devient encore plus difficile !
Bonjour,
Dans un autre post, vous disiez qu’il était possible de se ravitailler en eau et nourriture auprès des refuges même si nous n’y dormions pas. Ce n’est plus le cas ?
Nous partons fin juin en Bivouac, nous ferons attention bien sûr.
Merci pour votre aide.
Sauf changement récent :
– le ravitaillement en eau est possible dans les refuges
– les refuges proposent de la nourriture à consommer sur place, mais pas à emporter (à part quelques barres chocolatées)
– le bivouac près d’un refuge est en général déconseillé, surtout s’il s’agit d’un refuge très fréquenté
Je vois de plus en plus de commentaires négatifs sur les refuges, comme quoi ils ne seraient pas sympas et tout ça… Je pense plutôt qu’il s’agit d’un problème de « vivre ensemble ». Exemples :
– un refuge situé près d’une source, ayant de l’eau en abondance, n’aura aucun problème à ravitailler gratuitement les randonneurs. Ce n’est pas le cas de ceux qui doivent faire monter des citernes d’eau en hélicoptère, ou qui ne disposent pas de beaucoup d’eau (cela a été le cas il y a 2 étés, avec la sécheresse)
– il faut bien comprendre qu’un refuge coute de l’argent pour le construire, l’entretenir, et que les gens qui y travaillent ne sont pas des bénévoles. Si vous vous asseyez à une table pour manger votre sandwich, rechargez votre Smartphone sur la borne mise à disposition, que vous utilisez les toilettes, remplissez votre bouteille d’eau et que vous plantez votre tente sur le terrain plat et aménagé par le gardien, tout ça sans même demander la permission et dire merci, il ne faut pas vous étonner d’être mal vu…
Perso, jamais un gardien de refuge ne m’a refusé le bivouac, mais j’ai toujours demandé l’autorisation… De même, je consomme toujours quelque chose (un café, une bière…) et je propose toujours de donner un coup de main (redescendre une poubelle, déplacer un truc lourd…). J’évite aussi les refuges et périodes très fréquentées.
Avec un peu de bon sens, il ne devrait pas y avoir de problème, surtout si, comme vous dites, vous faites attention.