Notre comparatif des meilleures lampes frontales pour le trail

La lampe frontale doit faire partie de l’arsenal de tout sportif d’extérieur, y compris des coureurs de trail.

Elle est indispensable pour la course en soirée pour bien voir et aussi pour être bien vu des autres coureurs, cyclistes ou automobilistes. Si vous devez cesser de courir pour blessure ou crampes et qu’un retour plus lent s’impose, la frontale sera là pour vous éclairer.

Bref, cette pièce d’équipement est aussi utile que sécuritaire. Si vous n’en avez pas ou si vous devez la remplacer, accompagnez-nous alors que nous vous présentons les meilleures frontales du moment !

Meilleure lampe frontale rapport qualité-prix

Le prix des meilleures frontales monte rapidement au-delà de 100€. Par contre, il existe tout de même d’excellents modèles qui font un super travail pour la moitié de ce prix. Nous vous en avons choisi 3.

Sigma Headled II

Caractéristiques :

• Lumens : 120
• Autonomie : 20h minimum ; 1,5h maximum
• Poids : 56 g (avec batterie)
• Alimentation : batterie rechargeable par micro USB

Idéal pour : Courses courtes

Notre avis : Simple, efficace et pas cher.

Une frontale qui éclaire jusqu’à 35m, avec 4 modes d’éclairages différents de 10 lumens à 180 lumen et un mode SOS, un poids ultralégr, un bandeau large et confortable, le tout pour moins de 20 euros. Difficile de faire mieux, quand on veut juste « une frontale qui éclaire », non ?

Cette frontale n’est pas pensée pour la performance, pour ses accessoires, ou pour partir courir en montagne toute la nuit. Mais pour vous éclairer une heure ou deux quand la nuit tombe (ou le jour se lève), elle fait le job, comme on dit.

On a aimé :

• Fiabilité
• Prix
• Légèreté

On a moins aimé :

• Faible autonomie

Forclaz HL900 USB

Caractéristiques :

• Lumens : 600 boost (350 max)
• Autonomie : 50h minimum ; 3h maximum
• Poids : 105 g
• Alimentation : batterie rechargeable micro USB

Idéal pour : Polyvalence totale

Notre avis : Cette frontale est une excellent option à un prix intéressant. Elle est imperméable, somme toute légère, éclaire quand même bien avec 350 lumens et a une autonomie acceptable, même si elle ne casse pas non plus des briques.

Niveau luminosité, le mode boost à 600 lumens est intéressant, mais il ne fonctionne que 60 secondes au maximum : c’est pour jeter un coup d’oeil à 200m, pas pour courir avec ! Mieux vaut le savoir, surtout quand on compare aux meilleures frontales du marché.

Pratique, vous pouvez aussi l’installer sur votre sac ou à la taille si vous préférez. On l’aimerait un peu plus légère et avec un peu plus d’autonomie, mais on ne peut pas trop en demander à ce prix.

Polyvalente et accessible, c’est un peu la frontale passe-partout…

On a aimé :

• 6 modes de luminosité
• Autonomie acceptable
• Bandeau lavable

On a moins aimé :

• Le mode boost, utile mais qui bouffe la batterie en moins de deux !

Black Diamond Spot 400

Caractéristiques :

• Lumens : 400
• Autonomie : 225h minimum ; 3h maximum
• Poids : 86 g
• Alimentation : batterie rechargeable BD1500 ou piles

Idéal pour : Course par temps humide

Notre avis : La Spot est simple, efficace et abordable. Elle répond à presque toutes les attentes sans faire de chichis. L’intensité du faisceau est excellente avec ses 400 lumens, son autonomie l’est encore plus et ses 6 modes de réglage vous permettent de toujours bien voir devant vous.

En plus, la batterie (rechargeable par USB) a un indicateur de charge, pour éviter de partir avec une lampe presque vide. Avec un IP68, elle est parfaitement étanche : vous ne craignez pas les fortes pluies, et vous pouvez même courir sous l’eau 🙂

C’est le genre de lampe passe-partout qui pourra vous accompagner dans toutes vos activités en étant toujours bien à sa place.

On a aimé :

• Les nombreuses couleurs disponibles
• L’étanchéité
• L’autonomie

On a moins aimé :

• Batterie non fournie (seulement les piles alcalines)

Meilleure lampe frontale pour la nuit

Pour les coureurs qui font des longues courses qui demandent de partir tôt le matin et / ou d’arriver tard le soir, il faut une lumière fiable, qui vous éclaire bien pour rendre votre sortie sécuritaire. Petzl remporte la palme dans cette catégorie !

Petzl Swift RL

Caractéristiques :

• Lumens : 1100
• Autonomie : Jusqu’à 10h
• Poids : 100 g
• Alimentation : batterie rechargeable

Idéal pour : Performance nocturne

Notre avis : La Swift est une frontale performante et très polyvalente.

Elle est légère, a un bandeau réfléchissant, une batterie rechargeable USB, une technologie qui ajuste l’intensité du faisceau en fonction de la lumière ambiante et une puissance brutale. La jauge de batterie à 5 niveaux est bien utile, et évite les mauvaises surprises.

Elle est chère, mais on comprend de suite pourquoi quand on voit sa puissance lumineuse, son autonomie (batterie de 2350mAh fournie), et son accessoirisation (le sac de rangement qui permet d’en faire une lanterne est très utile!). Vous vous en servirez en trail, mais aussi en alpi, en ski de rando, en trek, en bivouac…

On a aimé :

• Puissance lumineuse imbattable
• Très bonne autonomie
• Légère

On a moins aimé :

• RAS

Black Diamond Storm 450

Caractéristiques :

• Lumens : 450
• Autonomie : 28h mode minimum ; 2h mode maximum
• Poids : 140 g
• Alimentation : piles ou batterie rechargeable

Idéal pour : Course de nuit exclusivement

Notre avis : Une frontale technique, qui permet d’éclairer jusqu’à 120m en pleine nuit. Autant dire que vous allez voir (et être vu!)

Le plus notable de cette frontale est son IP67, qui lui permet de fonctionner même sous l’eau. Si on ne vous conseille pas de faire de la plongée avec, vous pouvez être rassuré en cas de forte pluie ou d’orage : vous ne resterez pas sans lumière.

Si vous aimez courir en pleine nuit sous la pluie, c’est le modèle qu’il vous faut.

On a aimé :

• Nombreus réglages
• Etanchéité
• Luminosité

On a moins aimé :

• Batterie vendue séparément 🙁

Meilleure performance

Nous vous présentons ici une frontale qui offre une excellente performance dans toutes les catégories. Polyvalence assurée !

Silva Runner Free 2

Caractéristiques :

• Lumens : 400
• Autonomie : 12h en puissance moyenne
• Poids : 120 g (avec batterie)
• Alimentation : batterie (rechargeable)

Idéal pour : Luminosité maximale prolongée

Notre avis : Cette frontale est conçue spécifiquement pour le trail et ne décevra personne.

L’intensité du faisceau est adéquat, le poids est relativement léger et la frontale est totalement imperméable. La lumière du faisceau est très bien répartie entre le point le plus loin et directement devant vous grâce à une technologie propre à Silva.

Elle a également plusieurs modes pour vous permettre de régler la lumière selon votre préférence. Ce qui la démarque des autres, c’est la possibilité d’emporter la batterie dans la poche, pour gagner en autonomie !

On a aimé :

• Equilibrage du poids
• Autonomie
• Feu rouge arrière de sécurité

On a moins aimé :

• Depuis 2024, la batterie n’est plus incluse (mais la frontale est vendue moins cher)

Guide d’achat : Comment bien choisir sa lampe frontale pour le trail?

La lampe frontale est un élément essentiel à ajouter à votre équipement de trail. Elle vous éclaire pendant vos courses nocturnes, notamment pour vous permettre de voir les obstacles tels que les pierres et les racines.

Elle constitue donc un article de sécurité important. Elle servira aussi à d’autres activités comme la rando et le camping, mais il est important d’en choisir une pour la course. En effet, comme vous allez courir longtemps, elle ne doit pas bouger, rebondir, être trop lourde ou être inconfortable.

Pour la plupart des autres activités, ces caractéristiques ne sont pas aussi importantes.

Le faisceau

L’intensité du faisceau se détermine par le nombre de lumens. Plus ce nombre est élevé, plus le faisceau sera intense. L’intensité maximale est toutefois seulement atteignable avec des piles complètement chargées et pendant une courte période.

Vous aurez compris que ce mode est très énergivore: toutes les bonnes lampes offrent la possibilité d’ajuster l’intensité du faisceau.

Pour le trail un faisceau supérieur à 250 lumens est préférable. (Vous ne savez pas ce que sont les lumens ? Cette page vous explique tout en détail)

La charge

Il est important de savoir combien de temps dure une charge et comment sont les piles.

Pour le trail, nous recommandons des batteries rechargeables, vous permettant de les recharger entre vos courses et de toujours sortir avec une frontale pleine de jus. Ainsi, vous pourrez aussi oublier les piles de rechange.

Le poids

Vous porterez la frontale sur votre tête longtemps en courant, donc choisissez-en une légère.

Le confort

Vous pouvez opter pour une frontale carrée ou allongée. Vous pouvez aussi choisir de la porter à la taille ou sur votre tête.

Toutes les frontales ont une bande élastique pour le tour de la tête, mais certaines en ont aussi une qui va du derrière de la tête au front. À vous de voir ce que vous préférez.

L’imperméabilité

Une frontale étanche n’est pas nécessaire, mais si vous courez souvent en régions humides ou pluvieuses, pourquoi ne pas y songer ?

Le mot de la fin

La frontale, c’est une pièce d’équipement incontournable pour le trail, mais aussi pour la rando, le camping et toute activité en plein air. Comme elle vous servira beaucoup, choisissez-en une que vous aimez et qui est de qualité.

Elle éclairera votre chemin pendant longtemps et vous accompagnera lors de nombreuses sorties et soirées !

Nous espérons que l’article vous a plu. Pour toutes questions ou suggestions, n’hésitez pas à vous orienter vers la partie commentaires.