Comparatif des types de magnésie utilisés pour l’escalade

Le débat sur la magnésie à utiliser en escalade a pris de l’ampleur ces dernières années… ZeOutdoor vient y ajouter sa petite graine.

grimpeuse mettant de la magnésie sur ses mains

Dans les années 2000, on ne se posait même pas la question : tout le monde utilisait la magnésie en poudre.

Mais l’explosion de l’escalade en salle et les doutes qui ont émergé sur ses éventuels impacts sur la santé lui ont donné mauvaise presse, et la magnésie liquide est venue répondre à un besoin réel.

La magnésie étant un élément indispensable de votre équipement pour l’escalade, un état des lieux de la situation s’impose.

Notre comparatif en un clin d'oeil

Meilleure Magnésie en Poudre Meilleure Magnésie en Boule Meilleure Magnésie Liquide
magnésie en poudre crunchy chalk de snap magnésie en boule béal magnésie liquide power liquid petzl
Crunchy Chalk de SnapBall It de BéalPower Liquid de Petzl
  • Idéal pour l'escalade sur rocher
  • Le compromis parfait pour l'escalade
  • Idéal pour grimper en salle
Voir le Prix Voir le Prix Voir le Prix

Notre sélection en un clin d'oeil

Meilleure Magnésie en Poudre
magnésie en poudre crunchy chalk de snap
Crunchy Chalk de Snap
  • Idéal pour l'escalade sur rocher
Voir le Prix
Meilleure Magnésie en Boule
magnésie en boule béal
Ball It de Béal
  • Le compromis parfait pour l'escalade
Voir le Prix
Meilleure Magnésie Liquide
magnésie liquide power liquid petzl
Power Liquid de Petzl
  • Idéal pour grimper en salle
Voir le Prix

La magnésie en poudre

La magnésie est en réalité du carbonate de magnésium (pour les amateurs de chimie, la formule exacte de la magnésie utilisée en escalade est [MgCO3] 4Mg [OH] 2-5H2O), qui se présente sous la forme d’un bloc solide de couleur blanche, qui se réduit facilement en poudre.

Certaines magnésies vendues dans le commerce contiennent aussi des traces de silice, qui peuvent s’avérer toxiques en cas d’inhalation répétée.

nuage de magnésie en poudre

Ce que l’on appelle communément « magnésie en poudre » en escalade se présente sous deux formes :

La magnésie en grumeau

C’est la magnésie historique, celle que l’on retrouve le plus souvent dans le pof des grimpeurs de toujours.

Elle permet de garder les mains bien sèches, et présente l’énorme avantage d’être facile à mettre, même en milieu de voie. Il suffit de se tenir à la paroi avec une main, et de plonger l’autre dans votre sac, et le tour est joué.

Problème : cette magnésie est extrêmement volatile. À chaque fois que vous en mettez, un joli nuage blanc apparait autour de vous, et tout le monde en profite… Ce qui n’est pas génial.

Aujourd’hui, Snap a pris une longueur d’avance avec sa magnésie Crunchy Chalk, qui présente un taux d’absorption clairement supérieur et se présente sous forme de cristaux solides.

magnésie en poudre crunchy chalk de snap

La magnésie en boule

La magnésie en boule est une évolution intéressante de la magnésie en grumeau. La poudre de magnésie est prise dans une boule de tissu, et se dépose sur les mains lorsqu’on la frotte ou qu’on la roule dans la paume.

L’avantage est évident : finis les grands nuages de poussière !

Facile à mettre dans un pof, elle permet aussi de se sécher les mains en plein milieu d’une voie. Cependant, elle n’est pas aussi pratique que la magnésie en grumeau, surtout si vous ne voulez en mettre qu’un peu sur le bout des doigts.

magnésie, escalade, poudre, liquide

Les boules de magnésie comme la Ball It de Béal (à répéter 10 fois le plus rapidement possible) sont donc un excellent compromis entre praticité et protection des voies respiratoires.

La magnésie liquide

Un liquide qui sèche les mains, c’est possible ? OUI !

Cela surprend la première fois qu’on l’utilise, mais la magnésie liquide est bel et bien efficace, laissant la peau des mains parfaitement sèche une trentaine de secondes après application.

Pour réussir ce tour de magie, les fabricants mélangent de la bonne vieille magnésie en poudre avec de l’alcool et un épaississant. Après application, l’alcool s’évapore et vos mains restent recouvertes d’un film de magnésie !

Adieu les nuages de poussière, on peut enfin respirer librement !

Oui, mais…

La magnésie liquide a résolu le problème de la poussière qui vole, mais présente deux inconvénients :

  • Difficile à appliquer en plein milieu d’une voie (il vous faut les deux mains)
  • Elle salit rapidement les prises, qui doivent être nettoyées régulièrement

Ceci explique donc que la magnésie liquide comme la Power Liquid de Petzl n’ait pas totalement remplacé la magnésie en poudre.

magnésie liquide power liquid petzl

Quelle magnésie utiliser ?

Comme souvent, cela va dépendre de votre pratique de l’escalade.

En salle d’escalade

L’escalade indoor se pratiquant en intérieur (parfois, il est bon de dire des évidences), la magnésie en grumeau n’est absolument pas adaptée aux salles d’escalade. Des dizaines de grimpeurs envoyant des nuages de poussière toutes les 5 minutes : bonjour l’ambiance !

D’ailleurs, la grande majorité des salles d’escalade a désormais interdit l’utilisation de la magnésie en poudre.

L’idéal pour grimper en salle est la magnésie liquide. En effet, les deux principaux inconvénients n’y ont pas vraiment d’importance :

  • Les voies étant souvent courtes, il n’est pas nécessaire de remettre de la magnésie en plein milieu.
  • Les prises étant bien visibles, elles sont plus faciles à brosser pour les nettoyer.

La magnésie en boule est une alternative intéressante, mais vérifiez quand même que votre salle d’escalade habituelle l’autorise.

grimpeur utilisant la magnésie dans son pof vert

En extérieur

Quand vous grimpez en falaise, vous êtes à l’air libre et les nuages de poussière se dissipent rapidement.

De plus, les voies sont plus longues, il arrive de devoir faire une pause pour chercher la prochaine prise, le rocher est moins adhérent que les prises d’escalade artificielle de la salle… Dans cette situation, on apprécie de pouvoir se « repoudrer les mains » vite fait, en milieu de voie.

Vous l’aurez compris, pour grimper en falaise, on donne la préférence à la magnésie en poudre.

Si vous n’aimez vraiment pas les nuages de poussière, ou si vous êtes sur un site d’escalade assez fréquenté, la magnésie en boule est une fois encore une bonne alternative.

En Bref

Les deux types de magnésie sont complémentaires :

  • La magnésie liquide est idéale pour l’escalade en salle
  • La magnésie en poudre (grumeaux) est parfaite pour la falaise
  • La magnésie en boule est une alternative qui fonctionne un peu partout

Heureusement, la magnésie n’est pas très chère, et investir dans une bouteille de magnésie liquide, une boule de magnésie, et un sac de magnésie en poudre ne devrait pas vous coûter plus d’une vingtaine d’euros…

Maintenant que vous avez les mains bien poudrées, à vous de grimper !

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Image de Arantxa Loyola

Arantxa Loyola

Arantxa a deux amours : l’escalade, qu’elle pratique depuis près de 15 ans, et son mari, avec lequel elle vit dans un petit village du sud de la France, là où le climat permet d’être sur les rochers pratiquement toute l’année. Discrète et enthousiaste, elle adore partager sa passion pour la grimpette et se fait un plaisir d’enseigner aux débutants.

2 commentaires

    1. Tout à fait, et c’est d’ailleurs bien ce que dit l’article : en salle, privilégiez la magnésie liquide !
      Mais les passionnés d’Outdoor savent que l’escalade ne se pratique pas que en salle 😉

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