Comparatif des Meilleurs Sac à Dos de Randonnée du moment

Randonnée rime forcément avec sac à dos. Nos conseils pour trouver un sac adapté pour transporter matériel et vivres sans se briser le dos.

comparatif sac a dos randonnee

Chaussures au pieds et sac sur le dos, vous êtes prêts à partir à l’aventure. Cependant, le choix de celui-ci ne doit pas être fait à la légère: suivez le guide et découvrez notre sélection des meilleurs sacs de randonnée pour trouver celui qu’il vous faut.

Notre sélection de sacs à dos de randonnée en un clin d’oeil

sac a dos 20l atlas explorer

Meilleur sac 20L : Columbia Atlas Explorer
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sac lafuma access 30

Meilleur sac 30L : Lafuma Access 30
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sac à dos 40l bach bleu

Meilleur sac 40L : Bach Daydream 40
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sac 40l femme

Meilleur sac 50L : Aircontact Lite 50
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sac trek 50l

Meilleur sac 60L : GREGORY Katmai 65
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meilleur sac femme 38l

Meilleur sac femme : Ortovox Traverse 28
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Meilleur ultra léger pour les activités à la journée

1. Columbia Atlas Explorer

sac a dos 20l atlas explorer
  • Poids : 620 g
  • Volume : 16L
  • Matière : 100 % polyester avec revêtement en polyuréthane
  • Confort : ++++

Idéal pour : toutes activités à la journée  

Les sacs à dos de 20L peuvent être très pratique pour une excursion à la journée. Ils peuvent aussi vous permettre de venir en complément d’un sac de randonnée de 50 à 70L.

En effet, lors de treks à l’étranger, il est nécessaire de penser aux moments où vous pourrez laisser votre gros sac à dos à l’hôtel afin de faire une excursion à la journée. Pour moi, il est important que ce petit sac à dos puisse se plier facilement et se ranger dans un autre sac à dos.

Mon choix de sac de randonnée de 20L se porte sur ce sac résistant et écologique. Il sera assez confortable pour des randonnées d’une journée mais vous pourrez aussi  et surtout l’utiliser au quotidien.

Il a toutes les poches qu’il faut pour la randonnée, mais aussi pour des sorties plus « urbaines » avec notamment un compartiment laptop (jusqu’à 13 pouces). Il est peut-être un peu lourd pour un sac 20L, mais il est incroyablement polyvalent : vous l’utiliserez souvent !

Le petit plus qui fait du bien : l’utilisation de matériaux recyclés.

On a aimé :

  • Polyvalence : utilisation outdoor et urbaine
  • Confort du dos
  • Nombreuses poches

On a moins aimé :

  • Poids relativement élevé

Meilleur sac à dos de randonnée 30L

2. Lafuma Access 30

sac rando 30l lafuma access 30
  • Poids : 900 g
  • Volume : 30L
  • Matière : 100 % polyester recyclé
  • Confort : ++++

Idéal pour : rando week end

Les sacs à dos de 30L sont idéals pour des excursions d’un ou deux journées.

Ce sac à dos vous permettra de stocker tout ce dont vous pouvez avoir besoin pour une sortie au week end, ou un trek court en refuge. Le dos matelassé s’avère très confortable et les bretelles réglables permettent de bien répartir la charge.

Avec ses 7 poches, son porte batons et un compartiment prévu pour le système d’hydratation, il permet de bien organiser ses affaires et d’y accéder facilement. Un point que tous les randonneurs expérimenté apprécient grandement !

Par ailleurs, ce sac est confectionné à 100% de matériaux recyclés, et reste sous les 100 euros. Que demander de plus ?

On a aimé :

  • Dos matelassé
  • Excellent rapport qualité prix
  • Housse de pluie dournie

On a moins aimé :

  • Des réglages un peu compliqués pour les débutants

Meilleur sac à dos de 40L pour les sorties d’un weekend

3. Bach Daydream 40

sac à dos 40l bach daydream 40
  • Poids : 1390 g
  • Volume : 40L
  • Matière : tissu mini R/S 100D
  • Confort : +++

Idéal pour : Son poids ultraléger  

A partir de 40L, les sacs à dos de randonnée sont d’une capacité moyenne.

Pour les randonnées de plusieurs jours avec nuit dans un gîte ou en tente, vous pouvez opter pour un sac à dos de 40L. Celui-ci aura la taille idéal pour transporter vos repas et vos affaires pour 2 jours et une nuit.

Ce sac à dos de Bach (une marque qui gagne à être connue!) offre un volume généreux de 40L, pour un poids raisonnable vu la robustesse et la qualité !

Le fond de sac compartimenté (avec accès direct) est pratique, de même que les nombreuses poches qui permettent de bien organiser ses affaires et d’y accéder facilement. Très agréable à porter, le dos avec filet intégré s’avère plutôt confortable.

Fabriqué en Cordura résistant et imperméable, ce sac à dos est clairement une belle surprise, que les heureux utilsateurs auront encore sur le dos dans 10 ans…

On a aimé :

  • Nombreux rangements
  • Très robuste et résistant
  • Déperlant

On a moins aimé :

  • La complexité pour passer en « version légère »

Meilleur sac de randonnée pour les treks

4. Aircontact Lite 50

sac de rando deuter aircontact lite 50
  • Poids : 1750 g
  • Volume : 50L + 10L
  • Matière : 100D PA high tenacity
  • Confort : +++++

Idéal pour : treks de plusieurs jours

Les sacs à dos de 50L sont idéals pour les treks et le backpacking.

Ils peuvent rapidement devenir lourds et nous les conseillons que si vous n’avez pas accès à des refuges pendant plusieurs jours durant votre trek. A ce niveau, il est important de choisir un sac de qualité qui sera le plus confortable possible:

Avec une capacité de 50L (qui peut atteindre 60L), le sac à dos Aircontact Lite de Deuter est un sac de grande qualité que vous garderez durant de nombreuses années. C’est un très bon investissement, qui vous apportera confort de portage grâce à son aération au niveau du dos, avec un poids réduit au maximum.

Ses compartiments intérieurs, poches extérieures et porte accessoires vous permettent de prendre avec vous tout ce dont vous avez besoin pour un long trek, et d’y accéder facilement.

On a aimé :

  • Très bon rapport poids / volume
  • Multiples réglages
  • Excellent ventilation du dos

On a moins aimé :

  • Le prix, qui semble augmenter chaque année pour la gamme Aircontact…

Meilleur sac à dos 60L pour le backpacking

5. GREGORY Katmai 65

sac a dos gregory katmai 65
  • Poids : 2100 g
  • Volume : 65L
  • Matière : nylon recyclé
  • Confort : ++++

Idéal pour : les treks de plusieurs jours

Même chose que pour les sacs de 50L. J’aurais personnellement tendance à m’orienter vers des volumes plus petits et favoriser les haltes dans des refuges mais parfois la situation exigera un grand volume de sac.

Les sacs à dos de 60L peuvent aussi être bien pratique pour le backpacking. Dans ce cas là, choisissez un sac offrant de nombreuses poches et zips.

En voilà un bien grand sac ! Conçu pour accueillir un volume de 65L, il vous accompagnera durant de longs treks mais aussi durant vos voyages grâce à ses nombreux rangements bien pratiques. Et le tout pour à peine plus de 2 kilos, s’il vous plait.

Nous le recommandons surtout pour la pratique du backpacking car bien qu’il soit très confortable, une fois bien rempli, ce sera un sacré morceau à porter en randonnée.

On a aimé :

  • Confort exceptionnel avec une excellente répartition des charges
  • L’accès facile aux compartiment intérieur
  • La housse de pluie intégrée

On a moins aimé :

  • RAS, pour un sac de trek

Meilleur sac à dos 70L

6. Gregory Deva 70

sac deva 70l
  • Poids : 2500 g
  • Volume : 70L
  • Matière : nylon recyclé 210D / 420D
  • Confort : +++

Idéal pour : les grandes aventures

Parmi les sacs à dos de trekking, ceux d’un volume 70L et plus sont réservés aux grandes aventures, qui se font en autonomie sur plusieurs semaines. Traversée des Alpes ou des Pyrénées, GR20 sans dormir en refuge, voire un Pacific Crest Trail pour les plus courageux : il vous faudra beaucoup de matériel, et un sac au grand volume pour tout emporter.

Le confort est évidemment primordial, afin de pouvoir porter une lourde charge pendant plusieurs jour sans se casser le dos, les genoux, ou trop fatiguer pour pouvoir continuer.

Ce sac permet de porter confortablement jusqu’à 20kilos, ce qui est plus que suffisant. Si votre sac est plus lourd, vous devriez vraiment repenser la liste de vos affaires et réduire tout ça. Les nombreuses poches et pochettes sont pratiques pour organiser son rangement, ce qui est appréciable en trek.

Par ailleurs, la maille AirCushion offre une bonne ventilation qui évite l’effet « dos mouillé » : on transpire moins, on ne prend pas froid au reins quand on fait une pause, et votre sac à dos ne prend pas de mauvaises odeurs. Le genre de détails qui font toute la différence entre un trek mémorable, et une aventure désagréable au possible.

Alors bien sûr, ce sac n’est pas à la portée de tout le monde… Mais ceux qui en ont vraiment besoin n’hésitent pas un instant, surtout qu’il arrive assez souvent de trouver des promos qui le mettent sous les 300€.

On a aimé :

  • Grand confort, même avec une lourde charge
  • Rangement optimisé
  • Accessoires offerts (housse de pluie…)

On a moins aimé :

  • La couleur : pour de longs treks, un sac aux couleurs vives et bien visible est un plus de sécurité

Meilleur sac à dos de randonnée pour femmes

7. Ortovox Traverse 28

sac a dos femme ortovox traverse 28
  • Poids : 890 g
  • Volume : 28L
  • Matière : nylon 420D TPU enduit
  • Confort : ++++

Idéal pour : les randonnées sans mal de dos

En tant que femme, je sais qu’il est parfois important de choisir un matériel adapté à notre morphologie. Bien que certaines marques pratiquent un marketing quelque peu sexiste et inutile, ce n’est pas le cas des marques de sac à dos.

Comme nous l’évoquerons dans la suite de l’article, le choix d’un sac à dos adapté à la morphologie est important pour le bon déroulement de la randonnée. Il est important de prendre cela en compte lors de l’achat d’un sac à dos de moyenne à grande taille.

Avec une capacité de 28L, il est parfait pour les randonnées d’un ou deux jours, voire plus si l’on dort en refuge.

Confortable, avec de nombreuses  poches faciles d’accès pour vite retrouver ce dont on a besoin et une sangle de compression pour diminuer le volume (vous verrez, on peut mettre plein de trucs dans un sac 28L), c’est un super sac pour toutes celles qui aiment la rando en pleine nature.

On a aimé :

  • Imperméabilité à toute épreuve
  • Technique et polyvalent
  • Très léger

On a moins aimé :

  • Quelques doutes sur la durabilité

Meilleur sac à dos pour rando technique

8. Deuter Guide 34+8

sac à dos deuter guide rouge
  • Poids : 1180 g
  • Volume : 34L / 42L
  • Matière : nylon 420D
  • Confort : ++++

Idéal pour : les randonnées en terrain montagne

Nous avons pu tester ce sac sur le terrain pendant plusieurs jours, et en diverses occasions. De la randonnée à l’escalade, de l’alpinisme en mixte à la sortie en raquettes, on a vu ce qu’il a dans le ventre, comme on dit vulgairement 🙂

Commençons avec les nombreux rangements, du porte piolet à la poche à eau, en passant par les sangles latérales ou les portes matos sur la ceinture ventrale :clairement, il ne manque rien ! Surtout que l’on n’est pas en reste côté poches…

On adore l’accès au sac, qui se fait évidemment par le haut, mais aussi par une large ouverture qui permet de tout visualiser l’intérieur en un coup d’oeil, et d’accéder au fond de sac rapidement. Un avantage que tous les montagnards savet apprécier à sa juste valeur…

Le confort de portage est bien présent, même s’il faut bien avouer que, s’agissant d’un sac technique plus que de pure rando, la ventilation du dos n’est pas optimale. Mais, dans la catégorie dite « sacs à dos techniques », il fait partie des meilleurs.

On a aimé :

  • Un accès optimisé
  • Bonne organisation du matériel
  • Robuste et confortable

On a moins aimé :

  • Une aération du dos inférieure à celle des vértibales sacs à dos de randonnée

Meilleur sac pour le ski de rando

9. Deuter Updays

sac à dos deuter updays orange
  • Poids : 710 g
  • Volume : 226L
  • Matière : Nylon Ripstop 100D
  • Confort : +++

Idéal pour : le ski de randonnée

Si vous avez lu notre test complet de l’Updays, vous savez déjà que nous avons été conquis par ce sac à dos, pour le ski de randonnée !

Léger, pratique, confortable, mais surtout parfaitement optimisé pour l’utilisation en ski de randonnée, avec un accès direct au rangement des peaux/crampons, un système de fixation des skis bien pensé, une poche à pelle renforcée, un système de fixation pour le casque, une compartimentation intelligente. C’est le gros point fort de ce sac.

Pour le reste, le Ripstop est solide, et c’est un sac qui devrait durrer dans le temps si on ne s’amuse pas à le frotter contre tous les rochers que l’on rencontre. Et les détails qui font la différence : le sifflet de sécurité intégré, la possibilité de « déshabiller » le sac pour gagner du poids, l’étiquette cousue à l’intérieur avec les gestes d’urgence, le porte bidon amovible… Du bonheur, dans sa version 26L, mais aussi en 20L

Par contre, s’il est parfaitement optimisé pour le ski de rando, il devient tout de suite moins pratique pour d’autres activités… C’est un sac qui manque de polyvalence.

On a aimé :

  • Rangements optimisés
  • Poids réduit
  • Confort de portage

On a moins aimé :

  • Manque de polyvalence hors ski de rando

Meilleur sac pour la rando trail

10. Oxsitis Ace 16

sac trail grand volume
  • Poids : 300 g
  • Volume : 16L
  • Matière : Nylon Ripstop 40D
  • Confort : +++++

Idéal pour : la rando trail longue distance 

Les sacs à dos de trail de grand volume sont parfaits pour des randos à la journée un peu rapide, ou des trails longs. Ils permettent d’avoir tout l’équipement nécessaire tout en restant léger, et avec un confort amélioré grâce à leur excellent maintien.

.Son poids réduit et son grand volume permettent d’emporter tout ce qu’il faut pour l’ultra trail ou de grosses randos à la journée, sans pour autant se surcharger. Les rangements sont bien pensés, facilement accessibles, et les porte batons sont appréciés aussi bien en trail qu’en rando !

Niveau confort, ce sac épouse la forme du dos et reste stable, même en pleine course. Proche du corps, il ne cause pas de « dos mouillé » grâce à un système de ventilation ingénieux et efficace. On oublierait presque qu’on a un sac sur le dos 😉

Le tissu est solide, les fermetures sont étanches, et les détails importants sont tous là : sifflet intégré, porte dossard à aimant, bandes réfélchissantes pour une meilleure visibilité. Le seul point qui nous a déçu : les flasques ne sont pas offertes, seule la poche à eau (de 2L) est fournie.

On a aimé :

  • Confort de portage, en course et en rando
  • Rangements accessibles et organisés
  • Bonne ventilation

On a moins aimé :

  • Livraison avec la poche à eau, mais sans les flasques

Meilleur sac à dos d’alpinisme

11. Mammut Trion 28

sac a dos alpinisme mammut trion 28
  • Poids : 1080 g
  • Volume : 28L
  • Matière : 90% Polyamide et 10% Polyester
  • Confort : +++

Idéal pour : alpinisme hiver et été  

L’alpinisme est une discipline à part dans le monde de la montagne, et elle demande donc d’avoir un matériel qui répond à ses exigences spécifiques : légèreté, robustesse, accessoirisation et polyvalence.

Ce sac est le compromis idéal entre tous ces besoins, et, sans surprise, il a été adopté par de nombreux alpinistes professionnels, passionnés de ski alpinisme, d’escalade ou d’alpinisme traditionnel.

On s’intéresse tout d’abors à son côté pratique, avec de nombreux rangements faciles d’accès, notamment un compatiment principal accessible par le dessus et le côté. Poches filet, rangement du kit avalanche, poche extérieure imperméable, compatibilté système hydratation : tout y est ! Et, bien sûr, vous pouvez compter sur les porte piolets, supports batons, porte-skis, porte corde… Tout est optimisé.

Les matériaux utilisés sont imperméables, résistants à l’abrasion et issus de plastiques recyclés. De quoi satisfaire un montagnard qui souhaite respecter l’environnement sans pour autant négliger la qualité de son équipement.

Coté confort, ce n’est pas un sac de trekking, mais les sangles élastiques et la ceinture rembourrée permettent un bon ajustement près du corps, et un portage agréable.

IIl existe aussi un modèle 38L, tout aussi réussi, pour ceux qui voient les choses en grand.

Meilleur sac à dos voyage

12. DB Ramverk

sac a dos de voyage db ramverk
  • Poids : 1290 g
  • Volume : 26L
  • Matière : 100 % Nylon 500D
  • Confort : ++

Idéal pour : ceux qui prennent souvent l’avion  

Ce sac à dos est l’un des plus populaires d’une marque spécialisée dans les sacs de voyage : sans surprise, la qualité est au rendez-vous !

Déjà, le premier point à prendre en considération, c’est que ce sac à dos est approuvé comme bagage à main par l’IATA. Cela signifie que vous pouvez l’emporter en cabine sans avoir à payer de surplus, et que vous n’aurez pas à attendre vos bagages à la sortie de l’avion. Si vous voyagez souvent, vous savez à quel point c’est agréable.

Ensuite, on s’intéresse aux nombreux rangements, bien ensés, qui permettent d’organiser son sac quel que soit le motif du voyage. Le compartiment ordinateur est bien évidemment présent, et on a aussi une grande poche sur le dessus. Le compoartiment principal est spacieux, et s’ouvre entièrement, à la manière d’une valise, pour un accès rapide à vos affaires. Ajoutons une poche externe pour la bouteille d’eau et quelques poches filets à l’intérieur, et nous avons un sac arfait pour partir quelques jours !

Solide grâce à son panneau arrière rembourré et surtout avec le Nylon 500D qui protège parfaitement, ce sac privilégié l’aspect pratique au confort. En effet, les bretelles et sangles n’offrent pas le confort de portage d’un véritable sac à dos de randonnée… Mais bon, là n’est pas le but de ce sac.

Le petit plus qui fait plaisir : l’utilisation de matériaux recyclés.

Meilleur sac à dos pour matériel photo

13. Deuter Jaypack 3

sac a dos photo deuter jaypack 34
  • Poids : 2160 g
  • Volume : 34L
  • Matière : Polyamide texturé 330D
  • Confort : +++

Idéal pour : les amoureux de la photographie en pleine nature  

Les photographes amateurs (et professionnels) le savent : il n’est pas toujours facile d’emporter tout son matériel dans de bonnes conditions. Les sacs à dos « normaux » ne permettent pas de bien le protéger, tandis que les sac « spécial photo » sont peu pratiques quand on part un peu loin…

Deuter a trouvé la solution parfaite avec ce sac à dos optimisé pour le rangement du matériel photo, mais offrant aussi un bon confort de portage et de l’espace pour l’équipement de rando !

Les divers compartiments sont facilement accessibles, et séparés par des panneaux matelassés pour protéger tout le matériel sensible : appareil photo, objectifs, laptop… Pour ce qui est du matériel plus volumineux, comme un trépied, des sangles extérieurs permettent de l’attacher sans souci.

Le dos en mousse et la ceinture rembourrée permettent de porter tout ça sans se faire mal au dos, tandis que le cadre en acier , s’il alourdit un peu le tout, garantit une bonne rigidité de l’ensemble et offre une protection optimale du matériel.

Vous aimez la photographie de paysage ou de vie sauvage ? Vous allez adorer ce sac à dos !

Meilleur sac à dos enfant

14. Mammut First Zip 8

sac a dos enfant mammut first zip 8
  • Poids : 280 g
  • Volume : 8L
  • Matière : 100 % polyester
  • Confort : +++

Idéal pour : les randonneurs en herbe 

Les plus jeunes ont eux aussi le droit de porter leur sac à dos !

Parce qu’un sac à dos pour enfant n’est pas seulement un « petit sac », Mammut a créé ce modèle spécifiquement pour les plus jeunes randonneurs qui veulent commencer à porter leurs affaires confortablement, et en toute sécurité.

On y retrouve tout ce qui fait un bon sac de randonnée : bretelles ergonomiques remourrées, poche filet intérieure et extérieure, sangle de poitrine avec sifflet intégré (pour appeler les marmottes ;)… Mais aussi des détails « amusants et utiles », comme la peluche mammouth, la poignée, ou l’étiquette sur laquelle écrire le nom de l’enfant.

Très léger, ce sac n’a pas une construction à toute épreuve… mais il est parfait pour accompagner votre enfant pendant quelques saisons, avant de passer à un sac plus « sérieux ».

Tableau Comparatif

SacPrixPoidsVolumeMatièrePochesAccès
Columbia Atlas Explorer55€620 g16LPolyester2Haut
Lafuma Access 30100€900 g30LPolyester recyclé6Haut
Bach Daydream 40175€1390 g40LTissu mini R/S 100D5Haut
Aircontact Lite 50195€1750 g50L100D PA high tenacity4Haut + Fond
GREGORY Katmai 65246€2100 g65LNylon recyclé5Haut
Gregory Deva 70340€2500 g70LNylon recyclé 210/420D6Haut+Fond
Ortovox Traverse 28150€890 g28LNylon 420D TPU enduit2Haut
Deuter Guide 34+8199€1180 g34LNylon 420D4Haut + Dos
Deuter Updays 26199€710 g26LRipstop 100D3Haut+Fond
Oxsitis Ace 16179€300 g16LNylon 40D5Haut
Mammut Trion 28159€1080 g28LPolyamide et Polyester6Haut + Latéral
DB Ramverk 26249€1290 g26LNylon 500D3Haut + Frontal
Deuter Jaypack 34359€2160 g34LPolyamide 330D4Haut + Dos
Mammut First Zip 850€280 g8L100% Polyester3Haut

Guide d’achat : Comment choisir son sac à dos?

En fonction de votre type de randonnée, il est nécessaire de vous munir d’un sac adapté. On n’utilise pas le même sac si l’on part pour une excursion à la journée que pour un trek de plusieurs semaines.

De moins de 20 litres à plus 90 litres, il existe un très grand nombre de taille de sac à dos !

Pour choisir votre sac, il faut donc répondre à deux critères très important :

  • la durée de votre randonnée : si vous partez pour 2 ou 3 jours, plusieurs semaines voir plusieurs mois, votre sac aura une taille et des caractéristiques différentes.
  • le type de randonnée que vous pratiquez : randonnée en étoile depuis un refuge ou bien randonnée itinérantes.

Il est important de choisir un modèle léger, résistant et confortable afin de ne pas risquer de se blesser le dos au cours de la marche.

La plupart des randonneurs que je connais ainsi que moi même avons fait l’expérience d’un choix de sac à dos inadapté au type de randonnée que nous pratiquions. C’est pourquoi il est nécessaire d’être très vigilant dans le choix de votre sac à dos, et de ne pas le choisir sur un coup de tête.

Avant de vous présenter mon top des meilleurs sacs de randonnées, il est important de préciser qu’il faut penser en litres lors du choix de votre sac à dos

sacs a dos de randonné posés par terre devant un bar en espagne

Comment choisir la bonne taille de sac à dos?

Pour choisir un sac à dos bien adapté à sa morphologie, il est important de respecter deux règles :

  • avoir une taille adaptée à la hauteur de votre dos (de la taille aux cervicales)
  • avoir une prise confortable sur vos hanches

Le plus pratique reste de mesurer la taille de votre dos avant de vous rendre en boutique. Pour la déterminer, prenez un mètre (ce sera plus simple si vous vous faites aider d’un ami) et mesurez la hauteur entre votre vertèbre C7 (celle qui est au niveau des épaules) et votre taille (le creux avant les hanches).

Une fois que vous connaissez la longueur de votre dos, regardez la description technique du sac qui vous intéresse. Vérifiez qu’il est disponible dans plusieurs tailles (S, M, L) ou si ce n’est pas le cas, qu’il est ajustable pour adapter sa hauteur.

Pour ce qui est de la taille de sangle sur les hanches, la plupart sont ajustables et s’adapteront à votre tour de taille.

balade sous la pluie avec sac a dos de rando
Photo par Tobia Cornille

Quel matériel choisir ?

Les matériaux utilisés dans la confection du sac à dos influent sur le poids, sur la résistance et sur le prix de celui-ci. Exit les sacs en toiles épaisses ou en cuir de nos grands-parents. Aujourd’hui, le sac à dos de randonnée se veut léger et moderne.

Les sacs ultra légers sont bien sûr fait à partir de matériaux ultra légers aussi, ce qui est bon pour votre dos, mais moins bon pour la résistance du sac et sa durabilité.

Léger versus robuste? Ce sera à vous de trouver le meilleur compromis.

Dans le même ordre d’idées, le rembourrage des bretelles et de la ceinture tend à devenir plus fin. Néanmoins, comme votre charge est moins lourde aussi cela ne pose pas de problème. Si toutefois votre sac reste lourd, alors vous avez toujours l’option de rajouter une ceinture de rembourrage supplémentaire.

L’imperméabilité :

La plupart des sacs à dos sont confectionnés en nylon, avec un revêtement waterproof. Sur certains sacs, les fermetures éclairs sont très techniques et elles permettent de s’assurer de l’étanchéité du sac, évitant ainsi de devoir investir dans une housse anti-pluie qui peut être vite gênante et s’envoler.

C’est la solution que j’ai trouvé pour mon dernier trek en Asie. Sachant que je partais pendant la mousson et connaissant l’humidité du lieu où je me rendais, il était indispensable que j’investisse dans un sac 100% imperméable si je ne voulais pas risquer de passer ma nuit dans un duvet humide et ma journée dans des vêtements moites.

Il est aussi possible d’adapter son sac aux conditions climatiques en investissant dans une cape de pluie afin de le protéger mais celles-ci peuvent être difficile à mettre en place en cas de vent.

Les meilleures marques

Nos marques favorites sur ZeOutdoor sont:

  • Deuter
  • Millet
  • Vaude
  • The North Face
  • Salomon

Deuter :

Née en 1898, la marque allemande Deuter est l’une des plus anciennes de notre sélection. C’est à partir de 1968 que Deuter devient une marque de pointe pour les sacs à dos de randonnée avec la sortie du premier sac à dos en nylon. Plus léger tout en étant robuste, ce type de sac envahira rapidement les étals des magasins de sport. Dans les années 70, l’entreprise devient leader du marché des sacs à dos en Allemagne et elle équipera les sportifs allemands lors des jeux Olympiques de Munich en 1972.

Millet :

Cette marque française créée dans les années 30 s’est très vite spécialisé dans le sac à dos. Cette marque innovante a toujours su s’adapter aux besoins des randonneurs afin de créer des sacs toujours plus légers et perfectionnés. C’est d’ailleurs l’une des marques les plus souvent choisi par les alpinistes qui tentent de gravir l’Everest et sa popularité est liée à son utilisation par des grimpeurs célèbres lors des premières ascension de l’Himalaya.

The North Face :

En 1964, The North Face n’est qu’une petite boutique de Californie spécialisé en matériel d’escalade et de camping. Avec le temps, la marque a développé toute une gamme de produits destiné à la randonnée, l’alpinisme, le camping et l’escalade. Avec un savoir faire reconnu et une utilisation de matériaux de qualité, la marque est aujourd’hui l’une des marques de sac à dos les plus performantes du marché.

Salomon :

Originaire d’Annecy, en Haute-Savoie, la marque Salomon est une marque reconnue dans la confection d’article de sport. Avec des sacs à dos adaptés à la pratique de sport technique comme l’alpinisme, les sports d’hiver ou la randonnée, Salomon propose des sacs résistants et confortables dans différentes gammes de prix.

Toutefois, il faut bien reconnaître que d’autres marques tirent leur épingle du jeu, et surprennent avec des modèles excellents. On citera en vrac :

  • Ortovox
  • Lafuma
  • Osprey
  • Sea to Summit
  • Forclaz et Quechua (oui, les marques Decathlon!)
  • Patagonia…
randonnee et sac a dos
Photo par Danka & Peter

Quel sac à dos pour une journée ?

Même si vous ne partez que pour quelques heures en balade, il est important de partir avec un sac à dos afin de transporter avec soi de l’eau, quelques barres de céréales, un vêtement chaud et un coupe-vent.

A moins que vous n’ayez prévu un très gros picnic, un sac d’un volume de 10 et 20L devrait convenir à ce type de randonnée.

Il en existe à des prix très abordables. Les différences de prix s’expliquent ensuite sur la technicité d’un sac : le fait qu’il soit imperméable ou non, sa taille et éventuellement ses couleurs, son style.

Il peut être intéressant d’opter pour un sac très léger et compact. Celui-ci pourra ainsi être rangé dans un sac à dos de randonnée plus grand.

C’est la solution que j’ai trouvé dans la plupart de mes treks à l’étranger. Pendant le trajet en avion, le grand sac peut aller en soute et le petit reste avec vous pour transporter les objets précieux et indispensables (téléphone, passeport, livre, gourde). Pendant votre séjour et pendant les treks longs, vous pouvez vider ce petit sac et le ranger dans le grand sac à dos pour ne pas vous surcharger.

Lors d’excursion à la journée, vous pouvez emporter l’essentiel dans votre petit sac à laisser votre grand sac à dos à l’hôtel. C’est l’une des meilleures tactiques pour passer un bon séjour.

Quel sac à dos pour le weekend ?

La plupart des randonnées proposées en France sont d’une durée moyenne d’un weekend ou de quelques jours; mis à part les GR qui sont plus longs.

Si vous désirez rester de une à trois nuits sur place, il est nécessaire d’emporter un minimum de matériel. Cependant, c’est le type de randonnée que vous pratiquez qui va vous aider à déterminer quel sac est fait pour vous.

En effet, si vous partez en autonomie avec tout sur votre dos (tente, sac de couchage, popote…), il vous faudra un sac entre 40 et 60 litres. Dans ce cas là, vous pouvez opter pour un portage de la tente à l’extérieur de votre sac à dos. Attention de bien vérifier à ce que votre sac soit muni de sangles extérieures. Si ce n’est pas le cas, pas de panique, elles peuvent être ajoutées au sac à dos.

En revanche, si vous dormez en refuge, un sac de 20 à 30L environ devrait faire l’affaire. En effet, il ne vous faudra porter dans votre sac à dos de randonnée que vos affaires personnelles, de l’eau, du ravitaillement et un sac de couchage.

Sac à dos de randonnée
Photo par Tom Wheatley

Quel sac à dos pour plusieurs jours ?

Si vous décidez de partir à l’aventure, loin de tout, et en autonomie pour une ou plusieurs semaines, il vous faudra opter pour un sac à dos au litrage plus conséquent, un grand volume, entre 50 et 75L. En effet, dans ce cas là, il vous faudra prévoir le ravitaillement pour plusieurs jours.

Attention cependant, un sac trop lourd, ou trop grand peut être très encombrant et son poids peut progressivement devenir douloureux pour vos épaules.

Afin de diminuer le poids de vos denrées, vous pouvez penser à utiliser des produits lyophilisés qui permettent de préparer un repas énergétique sans alourdir votre sac. Pensez également à choisir le strict minimum en terme de change vestimentaire en choisissant des tenues légères adaptées à la randonnée qui peuvent sécher facilement.

Si vous partez dans des régions où les ours sont présents, comme dans la Sierra Nevada en Californie ou dans certaines régions du Canada, il vous faudra un « canister » qui n’est autre qu’une solide boîte bien hermétique qui protège votre nourriture, mais aussi dentifrice et autre crèmes solaires des ours. Pensez à avoir un sac au litrage important (au moins 60L) pour pouvoir y mettre le canister.

Pour finir, sachez qu’un tel sac à dos vous sera aussi très utile quand vous partez tout simplement en voyage. Il le sera d’autant plus s’il possède une ouverture ventrale qui vous permettra d’accéder à toutes vos affaires.

Homme en sac à dos de randonnée
Photo par Kirk Thornton

Sac à dos de randonnée pour femmes

Non, les sacs de randonnée pour femmes ne sont pas feministes mais bien la réponse à un besoin d’adapter le sac à la morphologie féminine. En effet, le corps féminin est différent du corps masculin.

Ces différences ne se font pas ressentir sur des sacs à dos de petites tailles mais lors du choix d’un sac de randonnée pour une utilisation d’une ou plusieurs semaines, il est important de prendre ce critère en compte.

Généralement, le sac est plus court et plus étroit qu’un modèle homme et la ceinture et les bretelles sont adaptées aux formes féminines.

Confort : Comment régler son sac à dos de randonnée ?

Les suspensions ajustables : sur certains sacs, les bretelles sont ajustables et peuvent être repositionnés via un système d’échelle pour s’adapter à votre morphologie. C’est une option intéressante pour les gens qui ont des tailles de dos intermédiaires. L’inconvénient : les composants qui rendent les bretelles ajustables rajoutent du poids au sac.

Les sangles : le poids de votre sac à dos doit reposer principalement sur vos hanches. Votre dos, vos épaules votre buste supporteront aussi le poids mais de manière secondaire. Pour optimiser confort et stabilité, il faut donc jouer avec les différentes sangles d’ajustement que l’on retrouve sur la plupart des sacs:

  • les sangles de rappel de charge : elles se trouvent au niveau de vos épaules et sont connectées au haut de votre sac à dos. Si vous les serrez, elles rappellent (comme leur nom l’indique) le poids du sac et rapprochent le sac de votre corps pour que ce dernier appuie moins sur vos lombaires. Si vous les laissez plus lâches, votre sac pourra aller plus en arrière offrant ainsi un compromis entre équilibre et confort.
  • Les sangles de stabilisation : on les trouve sur les côtés de la ceinture de hanche. Elles connectent la ceinture au bas du sac à dos pour le rapprocher de votre corps et vous donner le meilleur équilibre.
  • La sangle de poitrine : elle permet tout simplement de connecter vos bretelles ce qui vous donnera plus de stabilité. Elle sera particulièrement utile lorsque vous serez sur terrain accidenté et qu’un mouvement (pour ne pas dire une gamelle) fera pencher votre sac dangereusement. La sangle de poitrine vous aidera à ne faire qu’un avec votre sac à dos. Personnellement, la mienne est toujours attachée !
femme en randonnée
Photo par Holly Mandarich

A vide et chargé, pour quel poids opter ?

Vous vous en rendrez vite compte, le poids est un facteur déterminant en randonnée et plus on randonne, plus on a envie de randonner léger. C’est d’ailleurs la grande tendance du moment avec l’apparition de sacs de litrage intéressant (50L) pour des poids minimes (moins d’1kg).

C’est pourquoi les fabricants se sont appliqués à créer des sacs plus légers en adaptant les matériaux, mais aussi en rognant sur certains éléments de manière à fournir un bon compromis bon/praticité, l’idée étant d’obtenir un sac léger et d’encombrement minimum.

Un sac ultra léger peut convenir pour une randonnée d’une nuit, de quelques jours, d’une semaine ou même plus. Se pose alors la question de votre matériel de randonnée (sac de couchage, tente, matelas, popote, et vêtements) : si votre matériel est plutôt ancien, il va être lourd et encombrant.

Vous risquez de ne pas être complètement satisfait par votre nouveau sac qui, même s’il vous fait gagner un kilo sera plus compact et ne pourra pas contenir convenablement tout votre matériel. Mais si vous êtes en train de vous équiper ou que vous renouvelez votre matériel, alors foncez pour ce genre de sac, vous ne serez pas déçu.

Pour ce qui est du poids chargé, il est recommandé de ne pas dépasser la limite de 20% du poids de la personne qui porte le sac à dos. Or, la plupart des randonneurs partent avec un sac pesant en moyenne 12 kg pour les femmes et 13 kg pour les hommes. C’est bien trop.

J’ai moi même eu l’expérience d’une randonnée très difficile après être partie pour une semaine avec un sac trop grand et beaucoup trop chargé. Pensez à ne pas surcharger votre sac pour éviter de souffrir pendant toute votre randonnée, emportez uniquement ce qui vous semble essentiel.

Si vous vous demandez si vous allez utiliser ou non l’un de vos accessoires, c’est qu’il n’est sans doute pas indispensable.

homme au sommet d'une montagne
Photo par Lilibeth Linares

Comment remplir son sac à dos ?

Il existe plusieurs techniques de remplissage et vous trouverez sûrement celle qui vous convient le mieux à force de randonner. En attendant, voici quelques règles simples pour bien démarrer : placez dans le fond le matériel de couchage (vous n’en n’aurez pas besoin avant la fin de la journée), près du dos, placez le matériel lourd (tente, réchaud, nourriture).

Les vêtements seront rangés autour, idéalement dans un sac étanche ou sac poubelle. La tente pourra être placée à l’extérieur en bas du sac si elle n’a pas pu trouver de place à l’intérieur (petite astuce, si vous partez avec une tente pour deux, n’hésitez pas à répartir les éléments de votre tente dans plusieurs sac à dos).

Gardez à portée veste imperméable et polaire. Dans les poches, sera réparti le « petit » matériel de la journée (crème solaire, carte, lunettes…). La poche à eau sera mise, généralement, dans le compartiment prévu, le long du dos.

C’est à vous

Vous êtes arrivés à la fin de notre comparatif de sac à dos de randonnée. Nous vous remercions de nous avoir lu et espérons que vous avez apprécié cet article. Le choix du sac à dos est l’une des choses les plus importantes lorsque l’on prépare une randonnée.

Il est essentiel de choisir un sac adapté à ses besoins pour le pas se surcharger inutilement. J’ai très vite compris l’importance du choix du sac à dos lors de mes premières randonnées.

Si vous avez des idées, des conseils à partager avec les autres lecteurs de Zeoutdoor vous pouvez nous partager vos pensées en commentaire. N’hésitez pas à partager notre article pour aider vos contacts à choisir leur sac à dos de randonnée intelligemment ! Bonne route !

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Mathilde Dujardin

Mathilde aime l'aventure et les voyages. Elle vit au Vietnam depuis 3 ans, a pratiqué l'escalade pendant 9 ans et arpenté les plus belles randonnées au travers du globe. Mathilde est notre spécialiste rando et escalade.

7 Commentaires

  1. Bon boulot de synthèse, le premier vrai dossier détaillé sur ZeOutdoor, bravo!

    Par contre dis-donc, tu ne te serais pas un peu inspirée de celui de Journal du Trek 😉 , je retrouve un peu comme une similitude dans la structure des rubriques, le choix des sujets. Bon en même temps, difficile de faire autrement sur un sujet précis comme celui-ci.

    En tout cas, j’attends la suite!

    A+

  2. Salut Vincent,
    Ton commentaire était passé dans les spams et je viens de le « déterrer ». En fait, j’ai bien eu une source d’inspiration, mais ce n’était pas ton article, c’était une source anglophone… Comme quoi, tous les dossiers sac à dos doivent se ressembler 🙂
    A+

  3. Merci beaucoup Fabienne pour vos encouragements. Cet article est le premier sur le sujet, mais vous avez raison, les suivants devront avoir plus de détails.
    A très bientôt sur ZeOutdoor !

  4. je suis un grand amateur de sacs de rando très légers. j´utilise moi-même un de la marque Lowe Alpine ( de moyennne gamme) .

    je connais beaucoup de mes compagnons de mon club de rando qui ne pourraient pas se passer d´un sac à dos avec un litrage min de 70 litres mais moi je pense que cela pousse à emmener beaucoup de choses qui ne sont pas systèmatiquement primordiales.
    Pour faire une bonne rando sur une période de deux jours un 50 L bien rangé avec de bonnes sangles et des poches avant et latérales est nettement suffisant.
    je sais que je pourrai trouver bcp de réfractaires à ma façon de voir les choses mais je suis persuadé que cela va devenir de plus en plus à la mode de prendre des modèles avec un litrage moindre.

  5. @ Vincent… Tu es notre maître à tous question référencement… Il semble logique que tes recettes finissent par faire l’unanimité, non ?

  6. Bonjour, comment pouvez vous ne pas avoir dans votre liste de sac plus de sac de la marque Osprey ! C’est que vous ne devez pas en avoir essayé car étant un grand marcheur je peux vous assurer que cette marque est dans le top 3 des meilleurs sac a dos de trekking au monde.

    1. Bonjour Luc,

      Osprey fait effectivement de très bon sac, et se retrouve régulièrement dans nos comparatifs… Mais ce ne sont pas les seuls bons sacs à dos !
      Les sélections reflètent donc cela : que de très bons sacs à dos, de différentes marques.
      D’une année sur l’autre, on peut retrouver plus ou moins de modèles d’une même marque… mais il est clair que certaines marques comme Deuter, Millet, Osprey, mais aussi Ortovox, North Face, Salomon, Lafuma… réussissent toujours à avoir des sacs biens placés dans nos comparatifs 🙂

      Au final, nous sommes bien d’accord qu’Osprey est une très bonne marque (peut être pas digne du top3 quand même, mais chacun son avis et ses expériences 🙂

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